AIKIDO

Aikido nije sport već vještina (nema natjecanja)!! Cilj vježbanja nije isprazna perfekcija pokreta i tehnika kojima ćemo ozlijediti i poraziti druge ljude. Naprotiv, istinski cilj ove borbene vještine je usavršavanje ljudskog duha i kreiranje osobe koja živi u harmoniji sa drugima, dočekujući ih na miran način, nastojeći stvoriti sklad između sebe i ostalog svijeta.

Ovo se postiže kroz vježbu, bez natjecanja i sukoba sa drugima, te bez upotrebe brutalne snage. Aikido ne nudi samo fizičko vježbanje, nego i duhovni razvoj, istovremeno učeći ispravnoj etici i ponašanju.

Osnivač vještine, O-Sensei Morihei Ueshiba, nakon što je ovladao mnogim tradicionalnom borilačkim vještinama (ju jutsu, kenjutsu, sojutsu i dr.), kreirao je aikido kao vještinu koja neće razarati, već doprinositi spajanju i boljem razumijevanju ljudi u svijetu.

Tehnički razvoj aikida sažima se kroz iskustvo tradicionalnih borilačkih sistema, a naročito Daito-ryu Aiki-ju-jutsu stila. Osim tehničkog aspekta, aikido i u svojoj filozofskoj, spiritualnoj interpretaciji, prati prirodna, sveobuhvatna kretanja Univerzuma.

Kod svih interpretacija aikida postoje dvije osnovne ideje :

• mirno rješavanje sukoba kad god je to moguće
• osobni razvoj kroz aikido treninge

Aikido je ne-otpor. Zato što je ne-otpor, pobjedonosan je od početka. Oni sa zlim namjerama ili pokvarenim mislima su trenutno poraženi. Aikido je nepobjediv zato što se sa ničim ne sudara.

Nema natjecanja u ovoj vještini. Istinski ratnik je nepobjediv zato što se ne natječe protiv bilo koga. Poraziti znači poraziti um smutnje koji gajimo u sebi.

Ozlijediti suparnika znači ozlijediti samoga sebe. Kontrolirati agresiju bez nanošenja ozljeda je prava umjetnost Aikida. Tehnike koriste četiri kvalitete koje odražavaju prirodu našeg svijeta. U zavisnosti od okolnosti, morao bi biti: tvrd kao dijamant, elastičan kao vrba, glatko tekuć kao voda i prazan poput praznog prostora.

 SISTEMATIZACIJA TEHNIKA

Po načinu izvođenja
Kihon Waza	vježbanje tehnike u osnovnoj formi
Henka Waza	izvođenje tehnike s varijacijama
Oyo Waza	tehnika u svojoj primjenjenoj formi
Kaeshi Waza	izvođenje protu-tehnika, kontriranje
Po odnosu uke-tori	(napadač-branitelj)
Tachi Waza	uke i tori izvode tehniku u stojećem stavu
Suwari Waza	uke i tori izvode tehniku u klečećem stavu
Hanmi-Hantachi Waza	tehnika se izvodi tako da je tori u klečećem stavu, a uke u stojećem
Po položaju tijela
Ai hanmi	tori i uke su u istom stavu (ista noga naprijed)
Giaku hanmi	tori i uke su u suprotnim stavovima (suprotne noge naprijed)
Omote	tehnika se izvodi s prednje strane ukea (prsa na prsa)
Ura	tehnika se izvodi sa stražnje strane ukea (leđa na leđa)
Ushiro	tehnika se izvodi sa stražnje torijeve strane (leđa na prsa)
Irimi	tehnika se izvodi ulaskom u slijepu točku ukea (prsa na leđa)
Uchi	tehnika se izvodi "ispod ruke" (unutrašnja strana)
Soto	tehnika se izvodi "iznad ruke" (vanjska strana)
Po "oružju"
Taijutsu	vježbanje golorukih tehnika
Aikiken	vježbanje tehnika drvenim mačem (bokken)
Aikijo	vježbanje tehnika drvenim štapom (jo)
Tanto Dori	obrana od napada nožem
Tachi Dori	obrana od napada mačem
Jo Dori	obrana od napada štapom