AIKIDO
Aikido nije sport već vještina (nema natjecanja)!! Cilj vježbanja nije isprazna perfekcija pokreta i tehnika kojima ćemo ozlijediti i poraziti druge ljude. Naprotiv, istinski cilj ove borbene vještine je usavršavanje ljudskog duha i kreiranje osobe koja živi u harmoniji sa drugima, dočekujući ih na miran način, nastojeći stvoriti sklad između sebe i ostalog svijeta.
Ovo se postiže kroz vježbu, bez natjecanja i sukoba sa drugima, te bez upotrebe brutalne snage. Aikido ne nudi samo fizičko vježbanje, nego i duhovni razvoj, istovremeno učeći ispravnoj etici i ponašanju.
Osnivač vještine, O-Sensei Morihei Ueshiba, nakon što je ovladao mnogim tradicionalnom borilačkim vještinama (ju jutsu, kenjutsu, sojutsu i dr.), kreirao je aikido kao vještinu koja neće razarati, već doprinositi spajanju i boljem razumijevanju ljudi u svijetu.
Tehnički razvoj aikida sažima se kroz iskustvo tradicionalnih borilačkih sistema, a naročito Daito-ryu Aiki-ju-jutsu stila. Osim tehničkog aspekta, aikido i u svojoj filozofskoj, spiritualnoj interpretaciji, prati prirodna, sveobuhvatna kretanja Univerzuma.
Kod svih interpretacija aikida postoje dvije osnovne ideje :
- mirno rješavanje sukoba kad god je to moguće
- osobni razvoj kroz aikido treninge
Aikido je ne-otpor. Zato što je ne-otpor, pobjedonosan je od početka. Oni sa zlim namjerama ili pokvarenim mislima su trenutno poraženi. Aikido je nepobjediv zato što se sa ničim ne sudara.
Nema natjecanja u ovoj vještini. Istinski ratnik je nepobjediv zato što se ne natječe protiv bilo koga. Poraziti znači poraziti um smutnje koji gajimo u sebi.
Ozlijediti suparnika znači ozlijediti samoga sebe. Kontrolirati agresiju bez nanošenja ozljeda je prava umjetnost Aikida. Tehnike koriste četiri kvalitete koje odražavaju prirodu našeg svijeta. U zavisnosti od okolnosti, morao bi biti: tvrd kao dijamant, elastičan kao vrba, glatko tekuć kao voda i prazan poput praznog prostora.
SISTEMATIZACIJA TEHNIKA
 |
|
| Po načinu izvođenja |
|
|
|
| Kihon Waza |
vježbanje tehnike u osnovnoj formi |
|
|
| Henka Waza |
izvođenje tehnike s varijacijama |
|
|
| Oyo Waza |
tehnika u svojoj primjenjenoj formi |
|
|
| Kaeshi Waza |
izvođenje protu-tehnika, kontriranje |
| |
|
| Po odnosu uke-tori |
(napadač-branitelj) |
|
|
| Tachi Waza |
uke i tori izvode tehniku u stojećem stavu |
|
|
| Suwari Waza |
uke i tori izvode tehniku u klečećem stavu |
|
|
| Hanmi-Hantachi Waza |
tehnika se izvodi tako da je tori u klečećem stavu, a uke u stojećem |
| |
|
| Po položaju tijela |
|
|
|
| Ai hanmi |
tori i uke su u istom stavu (ista noga naprijed) |
|
|
| Giaku hanmi |
tori i uke su u suprotnim stavovima (suprotne noge naprijed) |
|
|
| Omote |
tehnika se izvodi s prednje strane ukea (prsa na prsa) |
|
|
| Ura |
tehnika se izvodi sa stražnje strane ukea (leđa na leđa) |
|
|
| Ushiro |
tehnika se izvodi sa stražnje torijeve strane (leđa na prsa) |
|
|
| Irimi |
tehnika se izvodi ulaskom u slijepu točku ukea (prsa na leđa) |
|
|
| Uchi |
tehnika se izvodi "ispod ruke" (unutrašnja strana) |
|
|
| Soto |
tehnika se izvodi "iznad ruke" (vanjska strana) |
| |
|
| Po "oružju" |
|
|
|
| Taijutsu |
vježbanje golorukih tehnika |
|
|
| Aikiken |
vježbanje tehnika drvenim mačem (bokken) |
|
|
| Aikijo |
vježbanje tehnika drvenim štapom (jo) |
|
|
| Tanto Dori |
obrana od napada nožem |
|
|
| Tachi Dori |
obrana od napada mačem |
|
|
| Jo Dori |
obrana od napada štapom |
| |
|
|
